気にしています・・

最近、こんな感じのものを良く食べてます

医者にコレステロールに気をつけるようにいわれてしまった20代・・・(-ω- )
この年でと情けない気持ちがありますが、言われてしまったらしょうがない。

日々の食事に健康食品や野菜、魚を増やしつつ運動を試みようとしている今日この頃。

果たしてつづけられるのでしょうか・・・・

横田