運動は大事

 

先日、とある紙をもらいショックを受けております。

 

まあ、運動不足とお酒による自業自得なのですが・・・

 

 

キレイなグラデーションの紅葉で癒されつつ、運動をもう少し本気で取り組もうと思いました!

 

お酒もおつまみも少し控えよう・・・・

 

横田